Educação emocional é um processo educativo direcionado a conhecer, nomear as emoções, reconhecer a presença delas e prestar atenção no que elas falam sobre nós, o que elas querem transmitir de informação e aprender a lidar com elas. Como se pode perceber, são várias ações envolvidas no processo, e isso não nascemos sabendo, é um processo que aprendemos ao longo do nosso desenvolvimento.

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Nossas primeiras referências de como reconhecer e acessar emoções são os nossos cuidadores: pais, familiares, professores, sendo lá na infância nossas primeiras “aulas” de educação emocional feitas por eles de forma consciente e intencional ou não.

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Antigamente não se falava muito sobre este assunto. Porém, atualmente temos acompanhado tantas notícias difíceis, comportamentos e discursos bélicos, intolerância, preconceitos, bullying, além do aumento e casos de suicídio em todas as idades, crescimento das doenças emocionais, em especial: depressão, quadros de ansiedade, pânico, compulsões, que cada vez mais, se torna de extrema importância falar sobre as emoções, como também,  a aprender a dialogar com o nosso interior. E o quanto antes estreitarmos esse relacionamento, com nós mesmos, melhor conhecermos os outros e o mundo em que vivemos e, consequentemente, maior será nosso desenvolvimento e realização.

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Entre os muitos benefícios da educação emocional, estão: o AUTOCONHECIMENTO, AUTOPERCEPÇÃO, APRENDIZADOS através do SENTIR, AUTORRESPEITO, AUTOCUIDADO, EQUILÍBRIO EMOCIONAL, BEM-ESTAR FÍSICO, AUTOESTIMA, AUTOCONFIANÇA, AFETIVIDADE, MAIOR SOCIABILIDADE, MAIOR FOCO E ASSERTIVIDADE, MELHOR FLUXO CRIATIVO, PREDISPOSIÇÃO PARA AÇÕES VIRTUOSAS, ESTÍMULO AO SENSO ARTÍSTICO E MAIOR CONTATO COM VALORES UNIVERSAIS.

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Metodologia:

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Através de leituras terapêuticas, baseadas na Trilogia Analítica (que une os campos da ciência, filosofia e espiritualidade - correspondente ao sentimento, pensamento e ação no indivíduo), psicocines, contação de histórias e dinâmicas, o participante terá um conhecimento melhor de si mesmo e das reações das pessoas com quem se relaciona, como também, terá a oportunidade de conscientizar a verdadeira origem de seus problemas, e de ser guiado a uma interiorização para melhor entendimento de suas emoções e, assim, despertar para ações transformadoras.

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Nas interações durante os encontros, a verbalização e a exteriorização dos problemas e dificuldades ficam facilitados pela energética descontraída, pela identificação com os temas abordados e com os colegas.

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Crianças e adolescentes mais conscientes podem transformar o mundo.

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O FUTURO É UMA CRIANÇA!

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NOVAS TURMAS VIRTUAIS!

a partir de 9 anos

(encontros semanais - 4 h mensais)

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